新型コロナ感染症対策と収束までのトレーニングについて
いつも当施設をご利用下さいまして誠にありがとうございます。
さて、この度、5月6日まで臨時休業させて頂いておりましたが、感染症収束においては長期戦の様相が強まっており、仮に外出自粛、運動自粛が長期に渡るとウイルス感染以外の精神的、肉体的な弊害も予想されます。そこで、当施設としましては、それらの弊害を鑑み、運動による体力維持、免疫力向上の重要性、また、小規模かつマンツーマンサービスという点も照らし合わせまして、休業前より更に厳格な感染対策のもと、営業を行って参りますのでご報告させて頂きます。
また、この度の臨時休業のお詫びと日頃の感謝の気持ちを込めまして「サンクスクーポン」と題した3,000円分の施設利用券をご用意させて頂きましたのでご利用下さい。
更に、ウイルス感染症が収束するまでの暫くの間は以下のⅠ~Ⅱのサービスを行いますのでよろしくお願い致します。
Ⅰ. 無料加圧サービス
平日の13時~17時までの間は「ゴルフ」「加圧」「バイオ」の全ての会員に屋外テラス席での約10分間の「無料まくだけ加圧サービス」を行います。巣ごもりによる運動不足を少しでも解消するため、お散歩やお買い物の前後に約10分間のお立ち寄り。加圧ベルトはまいて軽い準備運動するだけでも血行促進・ダイエット・疲労回復・免疫力UPの効果が期待できます。(自由が丘店にて6月末までの予約空き時間に実施)
Ⅱ. RTPプロテインドリンクサービス(5月末まで)
トレーニングセッション後、全てのお客様にプロテインをサービス致します。(自由が丘店・阿佐ヶ谷店・田町店)
〈感染症収束までの感染症対策とトレーニングセッションについて〉
~トレーニングは通常の効果の8割を目標にし、その引き換えに、これまでの感染症対策(①~⑤)に加え、更に⑥~⑨の項目を強化致します。
① 3つの密(密閉、密集、密接)の回避の徹底
② スタッフのマスク(又はフェイスガード)の着用
③ 全てのお客様のトレーニング前後の手消毒
④ 間引き予約とトレーニング機器の消毒
⑤ バイオサーキットジムのご利用は同時2名様まで
⑥ お客様に接触するトレーニング、ストレッチセッションは中止いたします
⑦ 加圧ベルト装着時以外はお客様との距離を1m以上に保ちます
⑧ トレーニング機器消毒作業の為にアルコールスプレーを携帯致します
⑨ トレーニング中のペットボトルでの給水はキャップを接触してしまう為
接触しないで給水できるようストローをご用意致します
〈加圧トレーニング・バイオサーキットトレーニングの有効性について〉
① 短時間、低負荷で効率的に全身運動を行い、体力維持向上、免疫力向上が期待できます。また、パーソナルかつ短時間のトレーニングですので、通常のスポーツジムと比べ、感染症のリスクも格段に軽減できます。
② 散歩や自宅での簡単な運動ではもたらせない、血管の柔軟性、免疫力の向上、循環器系リスクの軽減、また生活習慣病の改善が期待できます。
更に加圧トレーニングは別名血管のトレーニングと呼ばれる程、虚血耐性により血流改善が見込め、効率的に健康状態を保つことが期待できます。
一日も早い感染拡大収束を願うとともに、今後も、お越しの際には
より一層充実したサービスをご提供できますようスタッフ共々頑張って参りますので、どうぞよろしくお願い致します。