こんにちは。

トレーナーの中澤です。

今回は加圧ジムとパーソナルトレーニングジムの違いについて紹介します。

加圧ジムとパーソナルトレーニングジムは実は大きな差はありません。

•加圧ジム・・・トレーナーとマンツーマンで加圧トレーニングをおこなう。

•パーソナルトレーニングジム・・・トレーナーとマンツーマンでトレーニングをおこなう。

大まかにはこのような違いのみです。

その中で、各店舗ごとにサービスの特徴があるという感じになっています。

トレーナーの質は違うのか、という部分は個人や施設で変わります。

加圧トレーニングは通常のトレーニング理論が元となっていますし、弊社のトレーナーはパーソナルトレーナーの資格を所得、ボディメイクコンテスト出場、別のパーソナルトレーニングジムで活躍等しており、知識や経験は豊富です。安心してお越しください。

以上、簡単ですが加圧ジムとパーソナルトレーニングジムの違いを紹介しました。

各々のメリットなどは別記事で紹介したいと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。